Norges mest brukte digitale,
alt-i-ett verktøy for oppfølging
ved vanlige psykiske utfordringer
Kartleggings- og tilbakemeldingsverktøy som bidrar til best mulig samarbeid om oppfølging.
Lær merUtviklet av anerkjente psykologer og andre spesialister, og er basert på evidensbaserte metoder.
Lær merFå tilgang til et bredt utvalg av mestringsverktøy, med tema rettet mot vanlige psykiske utfordringer.
Lær mer
TIDLIGERE HJELP
Det er altfor mange med psykiske plager som mangler tilgang til helsehjelp. Vi jobber for at flere skal få god behandling på et tidligere tidspunkt.
Det finnes bedre ting å gjøre enn å vente på neste time…
UTVIKLET AV ANERKJENTE PSYKOLOGER OG SPESIALISTER
Verktøy er basert på evidensbaserte metoder som inneholder engasjerende faginnhold, målinger, øvelser og oppgaver. Alt du trenger for å komme i gang er internett.
Hele 9 av 10 fagpersoner som har erfaring med verktøyet sier de vil anbefale det til andre.

DU BESTEMMER
Trygt, frigjør tid og enkelt å bruke både for fagpersoner og brukere.
Vi anbefaler gjennomgang av verktøy i kombinasjon med oppfølging for best mulig utbytte.
ENKLE RÅD...for å få det litt bedre i hverdagen.
