For å få tilgang til mestringsverktøyene trenger du en tilgangskode. Den vanligste måten å få en slik tilgangskode er via helsetjenester eller andre virksomheter som kjøper pakker med tilganger til verktøyene.

Dersom din kommune eller helsetjeneste ikke tilbyr Assistert Selvhjelp er det mulig å kjøpe tilgang direkte som privatperson. Vi gjøre oppmerksom på at effekten er best for de fleste når mestringsverktøyene gjennomgås i kombinasjon med oppfølging fra fagpersoner.