
OM OSS
Assistert Selvhjelp lager løsninger og teknologier med samfunnsnytte innen helse, forskning og utdanning. Vår lidenskap er å utvikle enklere og mer effektive løsninger for behandling av psykiske lidelser. Vårt mål er å øke samfunnets evne til å tilby tidlig psykisk helsehjelp.
HVORDAN ASSISTERT SELVHJELP BLE TIL

Oskar Blakstad, Psykolog og Gründer
Ideen til Assistert Selvhjelp oppstod mens jeg jobbet som psykolog ved DPS. Hver dag så jeg hvordan lange ventetider og begrenset kapasitet gikk ut over pasientene, og jeg ønsket å kunne tilby noe meningsfullt i mellomtiden. Med erfaring fra Explorable.com – et nettsted jeg utviklet for å gjøre forskning tilgjengelig og forståelig for folk flest – begynte jeg å se hvordan teknologi også kunne brukes på samme måte innen psykisk helsevern.
Vi startet med introduksjonsseminarer for pasienter som ventet på behandling. Det ble raskt tydelig hvor mye dette kunne bety – mange fikk en ny opplevelse av kontroll og mestring allerede før behandlingen hadde startet. Det var da jeg innså at teknologi kunne bygge en bro mellom ventetiden og behandlingen – og i noen tilfeller til og med fremskynde bedringen. I 2012 tok jeg den store beslutningen om å si opp jobben min for å satse på ideen, på et tidspunkt hvor digitale løsninger innen psykisk helse fortsatt var i sin spede begynnelse. Det tok nesten fire år før vi kunne lansere de første verktøyene, i samarbeid med Rask Psykisk Helsehjelp i Kristiansand, Kristiansund og Molde. Et tidlig høydepunkt kom da Assistert Selvhjelp tildelt “Årets Sosiale Entreprenør 2018” av FERD. I dag er Assistert Selvhjelp et etablert helsetilbud i kommuner over hele landet. Over 2500 behandlere har tilgang til løsningene våre, og nesten 30 000 innbyggere benytter dem hvert år.
Assistert Selvhjelp gir vanlige mennesker en aktiv rolle i egen bedring, samtidig som det avlaster helsevesenet. Det har vært en lang og lærerik reise, med ett tydelig mål: å skape løsninger som virkelig gjør en forskjell.
HVEM ER VI?

Oskar BlakstadCTO
Oskar Blakstad er klinisk psykolog og seriegründer. Han er en Ashoka-fellow som er en utmerkelse for sosialt entreprenørskap med fokus på samfunnsnytte.
Oskar har tidligere grunnlagt Explorable.com, en nettside om forskning for studenter som har hatt over 100 millioner besøkende siden 2008. Han har ledet en rekke prosjekter med utvikling og drift av teknologi og integrasjon. Oskar er medstifter og styremedlem av Psykologenes forening for digital helse (Digpsyk.no), som er en underforening av Norsk Psykologforening.

Andreas EidemCEO
Andreas Eidem er daglig leder i Assistert Selvhjelp. Han har bred erfaring med ledelse og prosjektgjennomføring i både offentlige og ideelle organisasjoner.
Andreas har over ti års erfaring fra Klinikk for psykisk helse ved Sørlandet Sykehus HF. Han ledet også etableringen av chattetjenesten Snakkommobbing.no.
Han har et sterkt engasjement for å forenkle hverdagen til fagpersoner. Psykisk helse og digitalisering ikke bare en jobb for Andreas – det er også hans lidenskap.

Pål Fylling Helland
CCO
Pål Fylling Helland er fagansvarlig psykologspesialist i Assistert Selvhjelp.Han har lang erfaring både som klinisk psykolog og med prosjektledelse innen e-helse for Blå Kors og Frisk Spesialist.
Pål har lang erfaring som kursholder i motiverende intervju (MI) og har videreutdanning i gruppeterapi.
Han har et stort engasjement for å å bruke e-helseverktøy til å gjøre hverdagen lettere for helsepersonell, som igjen vil gi bedre hjelp til flere.
